最新刊ハーモニーリッチバイブルに「今の自分がみるみる好きになる本」
たくさんの皆様からハーモニーリッチな彼に出会う事、
本当の自分に出会う事すべてが書かれている
バイブル ですとご感想をいただいています
自分を「宝物」と思える37処方箋
今の自分が好きになると・・・。
心のYESに正直になれば、愛も富も夢も思いのまま
・イヤなところがあってもいい
・みんなに好かれなくてもいい
・感情に素直になっていい
あなたは「あなたのまま」でいい!
「幸せ」は自分自身に全力でYES!と言える
あなたが大好きです
はじめに
プロローグ
さぁ、魔法のレッスンの始まりです!
なぜ「今の自分がみるみる好きになる」レッスンを始めたのか
本当の自分に戻るって、どういうこと? このレッスンで、すでにたくさんの女性が幸せになっている!
自分を好きになると起こる、幸せな連鎖反応
自分を好きになったら、大きな幸せがやってきた!
LESSON1
自分を好きになったら大きな幸せがやってきた
1 本当の幸せは、普通の生活のなかにある
2 他人が決めた「幸せの尺度」に振り回されていませんか?
3 〝うずまきの中心〞で見つかる、本当の自分と本当の幸せ
4 「あなたらしさ」が、あなたの長所
5 「イヤな自分」も、かけがえのない自分自身
6 無理してポジティブに考えなくてもいい
7 「思い込み」を捨てたところに幸せがある
LESSON2
8「自分らしさ」に気づき、大事にする方法
9ありのままの自分が、運命の人をも引き寄せる
10みんなに好かれなくたって、いいじゃない!
11自分を「ブランド品」として考えてみる
11 ときには人とぶつかる勇気も必要
12あなたの本音以上に、大切なものはない
13 まず、自分の感情を解放しよう
14 あなた自身が宝物!
15 今の自分を好きになるワーク(1)まずはこの3つから
16 今の自分を好きになるワーク(2)自分の心身を大切に扱おう
17 「自分が存在しているだけで幸せ」という感覚
LESSON3
なぜ、「不幸せ」と感じてしまうの?
18 同情やねぎらいの言葉が欲しくて、愚痴をこぼしていませんか?
19 やってみよう!
愛され、かわいいファッション&メイク
20 苦しみに蓋をしないで
21 「これはハッピー?」つねに自分の心に聞こう
22 「ないこと」を楽しめる人は、愛も豊かさも手に入れる
23 お金に不幸せにされないための心得
24 「あっても幸せ、なくても幸せ」が一番豊か
25女性として幸せに生きるために
LESSON4
あなたは「女性」であるまえに、「あなた自身」なのです
26 「よき妻」「よき母」でなくていい
27 本当に幸せな結婚って?
28 どうしたら自分を信じることができるのか?
29 いつでも心を、すっきり整頓する方法
30あなたは、あなたのままでいい!
LESSON5
偽りの心からは、本当の幸せは得られない
31 フェイスブックのなかにリアルな人生はない
32 心が「YES!」と言うほうに進もう
33 自分を知っていくプロセスにこそ、夢を叶え、幸せになるカギがある!
34 心で感じたことが、誰がなんと言おうと一番正しい!
35 救われたくて、カウンセリングで心の扉を開いたら……
36 「このままでも、いいんだもん!」が一番いい
37 いつだって全力で、自分自身に「YES!」
おわりに
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価格¥ 1,365(税込み)
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